Des repas de semaine en 30 minutes ou moins

12 août 2018
16529 Views
Des repas de semaine en 30 minutes ou moins

Des repas de semaine en 30 minutes ou moins

(EN) Entre l’école, les activités parascolaires et les horaires de travail, il est parfois difficile de trouver le temps de souper en famille. C’est la raison pour laquelle il est important de disposer d’une liste d’idées-repas rapides, faciles à préparer et délicieuses. Des repas de semaine en 30 minutes ou moins.

La recette suivante est parfaite pour réduire le stress des soirs de semaine occupés. De plus, elle est difficile à rater. Préparé à base de sauce pour pâtes Alfredo crémeuse Bertolli et servi sur des cheveux d’ange, ce plat ne prend pas plus de 25 minutes à réaliser, et vous dégusterez un repas à l’image de la simplicité de la cuisine toscane.




Crevettes à l’ail crémeuses sur cheveux d’ange


Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Portions : 4



Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive légère
  • 1 lb de crevettes moyennes non cuites, décortiquées et déveinées
  • 2,5 ml (½ c. à thé) d’aneth séché
  • 1 pot de sauce au fromage romano et à l’ail, avec parmesan vieilli Bertolli
  • 250 ml (1 tasse) de petits pois décongelés
  • 65 ml (¼ tasse) de bouillon de poulet
  • 8 oz de cheveux d’ange, cuits et égouttés
  • Sel et poivre
  • Fromage parmesan




Préparation

  1. Chauffer l’huile d’olive dans une poêle de 12 po sur feu moyen-vif et faire cuire les crevettes avec l’aneth pendant 3 minutes ou jusqu’à ce que les crevettes soient rosées, en remuant de temps à autre. Ajouter la sauce, les petits pois et le bouillon. Continuer la cuisson pendant 2 minutes ou jusqu’à ce que la sauce soit bien chaude, en remuant de temps à autre. Assaisonner, si désiré, de sel et de poivre fraîchement moulu.
  2. Servir sur des pâtes cheveux d’ange et garnir, si désiré, de parmesan râpé.

Vous avez aimé cet article ? Partagez et commentez !

ABONNEZ-VOUS À NOTRE INFOLETTRE

You may be interested

Différentes activités touristiques à faire lors d’un séjour à Cuba
Actualité
29278 views
Actualité
29278 views

Différentes activités touristiques à faire lors d’un séjour à Cuba

Palam - 29 juillet 2022

Différentes activités touristiques à faire lors d'un séjour à Cuba Lors d'une  escapade à Cuba  , les touristes n'ont que l'embarras du choix quant à ce qu'il faut y…

Logiciel de coupon honey pour économiser
Actualité
29425 views
Actualité
29425 views

Logiciel de coupon honey pour économiser

Sailaja Moripalli - 29 juillet 2022

Logiciel de coupon honey pour économiser Si vous faites partie de ceux qui achètent en ligne sur eBay, Amazon et même sur des sites individuels, vous comprenez…

Les incontournables de la Côte d’Ivoire en Afrique de l’Ouest
Actualité
29384 views
Actualité
29384 views

Les incontournables de la Côte d’Ivoire en Afrique de l’Ouest

Sailaja Moripalli - 29 juillet 2022

Les incontournables de la Côte d’Ivoire en Afrique de l’Ouest La Côte d’Ivoire, ce petit pays de l’Afrique occidentale, peut surprendre par la diversité des sites et…

Most from this category